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Maturité Émotionnelle : Se choisir avant tout dans les relations amoureuses

Comment développer ta maturité émotionnelle afin de transformer tes relations amoureuses. La maturité émotionnelle est un chemin de croissance personnelle où l’on apprend à se respecter, à se valoriser et à s’épanouir dans des relations authentiques. Cela implique de reconnaître quand une relation ne nous nourrit pas et d’avoir le courage de laisser partir ceux …

Le SEUL moyen de guérir de la dépendance affective

Dans cet article, je voulais absolument vous expliquer cette chose indispensable pour être sûr à 100% de guérir de la dépendance affective. Je voulais revenir sur la notion de dépendance affective. Si vous n’êtes pas familier avec ce terme, la dépendance affective, pour faire simple, c’est un piège qui empêche d’accéder au bonheur et à l’amour. …

Quoi faire pour sortir de la dépendance affective ?

Le meilleur moyen pour sortir de la dépendance affective, c’est par l’action ! Plus vous pratiquerez des activités seule, que vous aimez vraiment, plus vous apprécierez passer du temps en votre compagnie et plus vous vous aimerez. Alors pour celles qui me disent parfois “Je ne sais pas quoi faire…”, voici une liste d’activités (à …

La dépendance affective, c’est quoi ?

Si vous manquez de confiance dans vos relations avec les autres, si vous attendez que les autres comblent votre vide affectif, si vous êtes terrorisés à l’idée d’être seul ou si vous n’osez pas être vous-même de peur qu’on vous rejette, vous êtes peut-être dépendant affectif. Voyons plus en détails à quoi correspond ce piège …

3 étapes pour sortir de la dépendance affective

Vous connaissez sans doute les dépendances à l’alcool, aux drogues ou au sexe. Sachez qu’il existe aussi une dépendance affective, beaucoup plus subtile, et dont peu de personnes ont conscience. Une quoi ? Une dépendance AFFECTIVE. Ici on se concentrera sur les relations de couple mais sachez que cette dépendance existe aussi entre amis, membres de …